İnsanda Tiaminin-(B1) Önemi
Thiamine, tiamin veya B1, B vitamini ailesinin keşfedilen ilk üyesidir. Bu yüzden numarası birdir. B1 vitamini ya da bil...
18
Oca
Genel
10
Oca
Bakır ve Sağlığımız
Bakır Nedir?
Bakır deyince aklımıza elektrik kablosu ve elektronikle ilgili bazı görseller gelse de bakır minerali aynı...
03
Oca
Yaşamın Kökeni Bor
YAŞAMIN KÖKENİ BOR
Bor (kimyasal sembolü B, Boron), periyodik cetvelin 5. Elementi hem yaşamın kökeninde rol oynayan ki...
27
Ara
Çinkonun Sağlık ve Hastalıktaki Rolü
Çinko Nedir?
Çinko temel bir mikro besindir. Bağırsaklardan emilen çinko iyonları bağırsak lümeninden barsak hücrelerin...
20
Ara
Selenyum
Selenyum Nedir?
Selenyum (Selene), Latince ay anlamına geliyor.
1800’lü yıllarda keşfedilen Selenyum (simgesi Se, at...
13
Ara
Magnezyum
Magnezyum Nedir?
Atom numarası 12 olan Magnezyum (Kimyasal formülü Mg), insan vücudunda çok sayıda fizyolojik ve patol...
06
Ara
Yaşlanan Zihin İçin 6 Basit Öneri
Demans, Bunama, Alzheimer
Dünya yaşlanıyor, hafıza problemleri artıyor. İnsanlar sevdikleri yüzleri hatırlayamazsa kahr...
29
Kas
Kış Ayları İçin 3 Çay Önerimiz
ÇAY İÇİNCE NEDEN RAHATLARIZ?
Bir bardak çayın çözemeyeceği hiçbir şey olmadığını söylerler ve bunda biraz doğruluk payı...
23
Kas
Bentonit-Montmorillonit Killi Mineral
Bentonit: Montmorillonit Killi Mineral
BENTONİT KİLİ NEDİR SAĞLIK ALANINDA NERDE KULLANIYORUZ?
Birçoğumuz hatırlar; ni...
09
Kas
Sağlıklı Yaşlanmak ve Kronik Hastalık Riskini Azaltmak İçin Ne Yapalım?
21.yüzyılda ön plana çıkan en önemli demografik olgulardan birisi dünya nüfusunun yaşlanmasıdır. İnsanlar artık daha uzu...
02
Kas
Sonbaharda Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek
Soğuklar kapımızı çalıyor. Güneşli gün sayısı azaldı. Sobalar kombiler yanmaya başladı, kapalı ortamlarda daha çok vakit...
24
Eki
Sonbahar ve Sağlığımız
KIŞA HAZIR MIYIZ?
Sonbahar geldi geçiyor! Sararan yapraklar, düşen kırmızı yapraklar size neyi hatırlatıyor? Her sonbah...