Kolajen ve Cilde Esneklik Veren Elastin
Cildinizin görünümünü iyileştirmek istiyorsanız, muhtemelen elastin ve kolajen terimleriyle karşılaşmışsınızdır.
Kolaje...
12
Şub
Genel
08
Şub
Depresyon ve Fiziksel İşaretleri
Çoğumuz depresyonun duygusal semptomlarını biliyoruz. Ancak depresyon olan birçok insan, kronik ağrı veya diğer fiziksel...
28
Oca
Daha İyi Bir Duruş İçin
Daha iyi bir duruş için dikkat etmeniz gereken temel konulardan bahsetmek uygun olacaktır.
Ayağa Kalk
Daha iyi hissede...
22
Oca
HbA1c Diyabet Hemoglobin A1c Testi
HbA1c Diyabet Testi Nedir?
HA1c Diyabet (Hemoglobin) testi son 2 ila 3 aydaki ortalama kan şekeri seviyenizi söyler. Ay...
20
Oca
Karaciğer, En büyük İç Organ
Karaciğer: Beni ne kadar tanıyorsunuz?
Karaciğer, karnın sağ tarafında, göğüs kafesi tarafından korunan bir organdır....
17
Oca
Metabolizma Nasıl Daha İyi Hale Getirilebilir?
Metabolizma nasıl daha iyi hale getirir, işte bunun için 5 küçük öneri:
Metabolizma ve Su İlişkisi
Vücudunuzun kaloril...
14
Oca
Egzersiz ile Metabolizmanızı Hızlandırabilirsiniz!
Egzersiz ile metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz. Genel olarak, ne kadar çok kasınız ve ne kadar az yağınız varsa, meta...
10
Oca
Detoks Diyeti
Popülerdir detoks diyeti, ancak toksinleri sisteminizden dışarı atmak güzel bir fikir olsa da bazen uzman desteği almanı...
30
Ara
Egzersiz ve Yaşlanma
Bir çoğunuz "Süper Yaşlılar" başlıklı yazımızı okumuştur. Onların bu kadar sağlıklı olmalarının sırlarından bahsetmiştik...
29
Ara
Romatizma ve Hava Durumu: Gerçekten Bir Bağlantı Var mı?
Romatizma ile hava durumunun artrit ağrısını daha da kötüleştirdiği uzun zamandır geleneksel bir kanıdır.
Romatizma ile...
17
Ara
Nutrigenomik ve Beslenme
Genlerimiz; besinlerin sindirimini, emilimini, biyoyararlanımını etkiler. Buna nutrigenetik adı verilmiş. Tersinde ise y...
14
Ara
Süper Yaşlılar ve Onların Sırları
SuperAger veya süper yaşlılar terimi insana Barış Manço’nun Süper Babaanne şarkısını hatırlatıyor.
Ufacık bir yuva, noh...