Öneri Köşesi

29 Ara

Beslenme Önerileri

Glutamat – Çin Tuzu ve Çin Restoranı Sendromu Nedir?

• 29 Aralık 2020
• By drceyhunnuri-com

Çin restoranı sendromu, 1960'larda üretilen modası geçmiş bir terimdir. Bir Çin restoranından yemek yedikten sonra bazı ...

Devamını oku

22 Ara

Beslenme Önerileri

Glutamat – İnsanlar Neden Çin Tuzu’nun Zararlı Olduğunu Düşünüyor

• 22 Aralık 2020
• By drceyhunnuri-com

Bir önceki yazımızda çin tuzu ile ilgili ilk yazımızı sizlerle paylaşmıştık. Bu yazımızda ise insanların neden çin tuzun...

Devamını oku

15 Ara

Bitkisel Kürler

Çin Tuzu, MonoSodyum Glutamat ya da Umami

• 17 Aralık 2020
• By drceyhunnuri-com

Çin Tuzu MSG (MonoSodyum Glutamat): İyi mi Kötü mü? Gerçekler ve Kurgular Glutamat tuzu, umami ya da kısaca Monoso...

Devamını oku

02 Ara

Bitkisel Kürler, Öneri Köşesi

Kişniş ‘in Neresini Yiyelim? Yapraklarını mı Tohumunu mu?

• 3 Aralık 2020
• By drceyhunnuri-com

Tutankamon’un hazinesinden çıkan bir ottur kişniş. Bilimsel adı Coriandrum sativum dur. Maydanozgiller familyasından bir...

Devamını oku

24 Kas

Psikoloji

Stres Mideme Vurdu! – Duyguların Bedene Yansıması

• 24 Kasım 2020
• By drceyhunnuri-com

Eski Türk filmlerinde ince hastalık olarak karşımıza çıkan kara sevda... En sonunda insanı verem eder mi? Stres mideye v...

Devamını oku

03 Kas

Biyomekanik Egzersizler, Öneri Köşesi

Ankilozan Spondilit ve Bağlardaki Gevşeklik

• 3 Kasım 2020
• By drceyhunnuri-com

Ankilozan Spondilit Sistemik İnflamatuar Romatizmal bir hastalıktır. 3 aydan uzun süren, bel/kalça bölgesinde egzersi...

Devamını oku

27 Eki

Biyomekanik Egzersizler, Öneri Köşesi

Orman Banyosu Alıyor Musunuz?

• 27 Ekim 2020
• By drceyhunnuri-com

İnsan Yürümek için Doğmuş Bir Canlıdır Orman banyosu mu? İnsan yürümek için doğmuş bir canlıdır, dedik ya. Bu yüzden ad...

Devamını oku

20 Eki

Beslenme Önerileri, Bitkisel Kürler

Brokoli Romatizma Vakalarında Kıkırdak Tahribatını Durdurur

• 20 Ekim 2020
• By drceyhunnuri-com

Brokoli, enflamatuar sitokin ve mediatörlerin aşağı çekilmesinde yardımcı olabilecek SULFORAPHANE- kısaca SFN denen anti...

Devamını oku

05 Eki

Bitkisel Kürler

Bir İçim Çay – Kamelyalı Kadın!

• 2 Ekim 2020
• By drceyhunnuri-com

Camellia Sinensis 1. Çay bitkisinin yolculuğu, Camellia sinensis adında yaşar. Kamelya, çayın çiçeklerinden dolayı sayı...

Devamını oku

29 Eyl

Makaleler, Psikoloji

Kriz Yorgunluğu

• 28 Eylül 2020
• By drceyhunnuri-com

Kriz yorgunluğu geçirdiğimiz 2020 yılı, şimdiye kadar birçokları için zor bir yıl oldu. Kendinizi bunalmış ve stresli m...

Devamını oku

15 Eyl

Beslenme Önerileri, Öneri Köşesi

İnflamatuar Besinler

• 14 Eylül 2020
• By drceyhunnuri-com

Sağlık ve Mutluluk İçin  7 Anti İnflamatuar Besin İnflamatuar besinler, yani artmış iltihabı azaltan fonksiyonel gıdala...

Devamını oku

08 Eyl

Genel, Öneri Köşesi

Dil, Sağlığınız Hakkında Size Ne Anlatabilir? (Bölüm 1)

• 2 Eylül 2020
• By drceyhunnuri-com

Kendinize bir iyilik yapın. Aynanın karşısına geçin ve dil çıkarın dışarı . Şimdi onu daha yakından inceleyin. Size ...

Devamını oku